Svenska

<p>Pyssla med oss!</p><p>Den här boken innehåller allt man behöver för en lyckad pysselstund. Använd tuschpennorna för att ge liv till de fina bilderna, pryd sidorna med fler än 45 söta klistermärken och ta dig an fler än 30 olika pysselaktiviteter!</p>

<p>I den här lådan hittar du en handbok och 25 mindfulnesskort som lär dig att stå upp mot din ångest, förstå den och ger dig strategier för att dämpa den. Den medföljande boken innehåller tekniker som används inom kognitiv beteendeterapi (KBT) för att hantera olika typer av känslor, som exempelvis oro, stress och panikångest.</p><p>Korten har perfekt storlek för att tas med i väskan så att du kan ta hjälp av lugnande tekniker även när du är på språng. Vare sig du hanterar ångest på jobbet, i skolan, hemma eller under resan så kommer de här övningarna att förbättra ditt humör, fokus och din livskvalitet överlag.</p><p>Pooky Knightsmith är filosofie doktor i psykologisk medicin vid Institute of Psychiatry i London och är ordförande för Children and Young People's Mental Health Coalition. Hon har en populär Youtube-kanal som ger stöd, råd och information kring olika områden av psykisk ohälsa.</p>

<p>Kramgo Pinolinanalle. </p><p>Pinolina är 26 cm lång och tillverkad i mjuk, fin tvättbar velor med avtagbara kläder.</p><p>Nallen är CE-märkt och godkänd enligt EN71 (1,2,3)</p>

Gitarristen 1 Av Ingemar Sallmann och Hasse Silén Komplett gitarrskola i sammanlagt tre delar avsedd främst för den lärarledda undervisningen av unga blivande gitarrhjältar. Tar upp både melodispel, samspel och ackordspel. 80 sidor, klamrad.

<p>kramgo Pinonalle. Nya Pinonallen är 26 cm lång och tillverkad i mjuk, fin och tvättbar velor med avtagbara kläder.  </p><p>Nallen är CE-märkt och godkänd enligt EN71 (1,2,3).</p>

<p>Har ni stenkoll på sociala koder och etikettsregler? Vett &amp; Etikett reder ut vad som är acceptabelt och inte i olika sociala sammanhang; från vardag, på jobbet, vid bröllop, dop och begravning. Ett roligt klurigt frågespel för hela familjen som dammar av etikettsregler från då och nu. Niar man fortfarande äldre personer? Får man egentligen ha armbågarna på bordet? Vem håller det första talet på bröllopet, är det ok att prata högt i mobilen på bussen och vilket/vilka bestick äter man egentligen tårtan med?</p><p>Frågespel: 200 frågor och svar</p>

Tittut Ajja&amp;Bajja musikalbum<br/><br/>Ajja&amp;Bajjas alldeles egna låtar. Av låtskrivarna My Blomqvist Olsberg och Joke Holgersson med finurliga och ordlekande texter av Elvira Ashby. Tolv låtar på ett helt nyskrivet musikalbum. Ett fint häfte med texter till alla låtarna ingår.<br/>1. Tittut Ajja &amp; Bajja 2. Vänner för alltid 3. Skaka skaka rumpa 4. Det ordnar sig 5. Vi springer runt 6. Kom! 7. Krasch boom bang 8. Hoppa snurra dansa-sång 9. Det finns så många färger 10. Ut ut! 11. Livet är så gott 12. Ända till månen